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24 août 2016

MUSIQUE A COEUR OUVERT

bonjour les amis (e) pour la nouvelle édition de Musique à coeur ouvert présidé par (frambie.eklablog.fr)

je propose le thème  " amitié- amour" en dessins animés. J'espère que çà vous donnera des idées donc la publication est prévue le 31 aout pour la reprise de Musique à coeur Ouvert.c'est moi qui ai proposé à Mélo ce thème qui a été accepté.

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30 juillet 2016

MA PREMIERE BALADE DEPUIS MON OPERATION

Bonjour les amis (e) juste un petit article pour vous montrer ma première balade faite y a pas longtemps au Parc du Val de l'arc. Je vous ai ramené de jolies photos, bien sur ce jour là j'ai un peu trop usé de mes forces et elle a duré 1h30, je vous dit pas comme je suis revenue crevée mais bon j'y suis arrivée.

Promenade située aux abords de la rivière de l'Arc qui coule au sud de la ville.Elle suit les méandres de la rivière et comprend des jeux pour enfants, un parcours de santé, des prairies à l'ombre de grands arbres qui bordent le cours d'eau. Elle s'étend sur une superficie de 100 000m2.

Historique : La municipalité acquiert les terrains en 1976 pour les aménager en promenade. Celle ci est ouverte au public depuis 1977.

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voilà j'espère que la balde vous a plu, j'en ferai une autre promis mais moins longue là j'ai un peu trop usé de mes forces, donc à bientôt les amis pour ceux et celles en vacances BONNES VACANCES. Moi çà y est je suis à la retraite.

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14 juin 2016

JE ME MOTIVE

Bonsoir les amis(e) à la fin du mois je vais me forcer à faire une première balade et ce malgré ma douleur coté droit car voyez vous j'ai passé un scanner en mai et on m'a opéré d'un retrécissement canal lombaire gauche or on a décelé au scanner un début de retrécissement canal lombaire droit, je me refuse à une nouvelle opération, je ne vous oublie pas croyez le bien que je n'aille voir personne ne m'en veuillez pas, je souffre encore comme une grosse sciatique coté droit d'où mon retrécissement canal lombaire droit, on dirait que je ne m'en sors pas mais je me bats pour aller mieux je vous tiendrais au courant comment je m'en serais sortie de cette balade, je me forçe à marcher 1/4h le matin et 1/4h l'après midi, je conduis à nouveau la voiture et fini les et la béquille donc y a du mieux malgré tout voilà les nouvelles les amis à très bientôt, un peu démotivée de tout mais j'espère que çà va revenir l'envie du blog et de vous.

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Posté par marietoinon à 22:43 - Commentaires [12] - Permalien [#]

09 avril 2016

JE SUIS CHEZ MOI ET NOUVELLE COUPE

Bonjour les amis, depuis le 31 mars je suis chez moi définitivement mais pas encore prête pour les balades hélàs. Il me reste là où on m'a opéré une rougeur qui devient roseur mais qui me tire encore surtout le soir. J'ai un traitement d'1 mois et je commence à languir de reprendre les balades mais faut conduire la voiture et çà je ne suis pas prête encore, de plus une grosse crise d'arthrose et douleurs aux genoux je vais en parler au docteur car même avec le topalgic rien ne me calme par contre je suis détendue çà oui et je me suis offerte une nouvelle coupe à domicile. Ne croyez pas que je vous oublie loin de là je reçois vos articles à tous et toutes mais je ne peut vous visiter tous et toutes donc je me détend le plus possible. Je languis de pouvoir reprendre la voiture à nouveau mais là je ne me sens pas prête bien que je commence à marcher un peu dehors. Je prend la béquille au cas où mais j'essaye de ne pas m'en servir et quand le temps le permet je marche le plus possible, j'ai commencé les séances de kiné , mes mollets sont déjà en béton lol je rigole mais durs çà oui. J'espère dès que je vais mieux pouvoir reprendre les balades et mon blog . Je vous dit à bientôt  ah oui Mimie à mon retour j'ai jamais vu un chat comme çà demander des caresses , se blottir contre moi, ne plus me lâcher bref je lui ai manqué à cette chipie. Je vous montre ma nouvelle coupe de l'évolution aussi de ma réeducation . Là c'est quand je suis rentrée au centre de réeduc

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puis avec le corset rigide dans la chambre.

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et là c'est chez moi mon nouveau look j'en avais besoin.

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ah oui j'oublais j'ai perdu 7kg et je comptes continuer donc à bientôt je vous aime tous et toutes.

Posté par marietoinon à 17:49 - Commentaires [11] - Permalien [#]

21 mars 2016

PRESQUE GUERIE

Bonjour les amis, voilà où j'en suis la réeducation a porté ses fruits j'arrive à monter les marches de 2 étages avec la béquille et le foutu corset que je dois garder encore un bon mois. Les progrès ont été fulgurents. J'ai toujours le pansement mais il ne saigne plus et il reste juste quelques croûtes alors là je dis Bravo au chirurgien fini les douleurs que j'avais, je dors comme un bébé, le soir épuisée de la kiné deux fois par semain et l'ergotherapie je m'endors devant la télé à 22h jusqu'à 7h du matin le matin j'ai la forme pour démarrer la journée. Donc aujourd'hui j'ai vu le docteur du centre de reeduc il m'a annoncé que je sortais définitivement le 31 mars , et j'ai la permission de ce week-end qui vient, ah super heureuse de retrouver mon chez moi et mon chat. J'ai rdv au chirurgien qui m'a opéré le 29 mars, bien sûr les grandes balades attendront et il faut que je ménage mon dos le plus possible mais pourquoi pas une balade sur du plat si on me sert de chauffeur bien sûr car evidemment pas tout de suite reprendre la voiture et voilà je vous fais partager MA JOIE mes amis merci de m'avoir soutenu à très très bientôt je vous aime tous et toutes.

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Posté par marietoinon à 16:48 - Commentaires [9] - Permalien [#]